Tandsmerter i undermunden fra en kindtand

Jeg har altid været bange for at gå til tandlæge (lige siden barndommen hvor vi havde en skrækkelig skoletandlæge). Derfor går jeg ikke regelmæssigt til tandlæge. Til gengæld går jeg op i at børste mine tænder grundigt, og bruger tandtråd mm. Nu har jeg fået smerter nedefra en kindtand i venstre side af undermunden, som har varet nogle dage. Ind imellem går det væk, men jeg plejer ikke at have ondt i mine tænder, så det bekymrer mig. Jeg har ikke lyst til at miste en af mine tænder allerede (er 52 år).